Det här blogginlägget vänder sig till dig som är man och vill bli uppfattad som attraktiv, fräsch och trygg – särskilt i tantriska eller intima sammanhang, till exempel på tantrakurser eller vid nya romantiska möten. Under mina år som tantraterapeut har jag mött många fantastiska män och lagt märke till vissa återkommande detaljer som påverkar hur de upplevs av andra. Här delar jag mina bästa konkreta tips, både kring hygien och trygghet, som verkligen gör skillnad.


💡 Små detaljer som ökar din attraktionskraft

1. God intimhygien – fräscht är attraktivt!
Även om det borde vara självklart kan små missar kring hygien vara vanligare än du tror. Toalettpapper som fastnat eller lukt efter toalettbesök kan tyvärr snabbt bryta attraktionen. Ta gärna en snabb dusch eller använd våtservetter innan du träffar någon intimt. Det gör mötet tryggare, fräschare och mer avslappnat för er båda.

2. Fräscha och snygga underkläder
Gamla, missfärgade eller noppriga underkläder ger lätt ett ovårdat intryck – även om de är nytvättade. Investera gärna i nya, bekväma och snygga kalsonger inför dina tantriska möten; det gör mer skillnad än du kanske anar.

3. Hårborttagning – tänk mjukt och lent
Många kvinnor och män föredrar naturlig och mjuk behåring framför stubb som sticks. Om du rakar dig regelbundet kan utväxten bli sträv och obehaglig. Överväg permanent hårborttagning om du vill ha ett lent resultat, eller låt håret växa naturligt – det uppfattas ofta som attraktivt och mjukt.

4. Visa intresse för andras behov och gränser
En attraktiv och trygg man är lyhörd för andras signaler och önskemål. Våga fråga vad personen framför dig tycker om, vad hen njuter av och vilka gränser hen har. Att vara lyhörd och visa omsorg kring andras komfort skapar en stark känsla av trygghet och uppskattning.


🌿 Så utstrålar du trygghet – på tantrakurser och i nära möten

Att uppfattas som trygg handlar inte om att vara perfekt, utan om att vara närvarande, lugn och respektfull.

1. Ge trygg beröring – långsamt och med närvaro
Undvik att "råka" nudda känsliga områden av misstag. Ta dig tid med beröringen. Låt varje rörelse vara stadig, varm och inkännande. Snabb eller nervös beröring kan kännas otrygg eller tafsig, även om det inte alls är meningen.

2. Våga vara närvarande i känslor
Trygga människor är bekväma med både sina egna och andras känslor. Om någon till exempel börjar gråta – våga stanna kvar och bara vara närvarande utan att försöka "fixa" situationen. Din lugna närvaro är ofta det finaste stöd du kan ge.

3. Var öppen för tantriska övningar även med andra män
Många kvinnor känner sig mer bekväma och trygga med män som vågar delta i tantriska övningar även med andra män. Det signalerar trygghet, självkännedom och en genuin öppenhet för personlig utveckling – utan att det behöver betyda något sexuellt.

4. Andas lugnt genom näsan
Det enklaste och kanske viktigaste tipset: att andas in genom näsan aktiverar kroppens lugnande system. Det minskar nervositet och hjälper dig att känna dig mer grundad, något som andra definitivt uppfattar och uppskattar. Prova gärna några minuters lugn andning före tantriska träffar eller övningar.


Vill du ha personlig vägledning kring trygg beröring, tantrisk närvaro eller coaching kring intimitet och självkänsla? Varmt välkommen att boka en session hos mig här:
👉 lustkraft.bokadirekt.se

Författare: Elisabeth ”Lisa” Björling – tantraterapeut och intimitetscoach i centrala Uppsala.